Det ble spilt 5 runder hurtigsjakk (15 minutters partier). Daniel vant denne turneringen foran Jens. Lyn- og hurtigcupen 2010 har fått en ny leder etter denne runden. Eirik har tatt ledelsen foran Lars og Jens. Resultatene ble som følger:
| Plass | Navn | Poeng |
|---|---|---|
| 1 | Daniel Barker | 4½ poeng |
| 2 | Jens Hjorth Kjølberg | 4 poeng |
| 3 | Eirik Garnås | 3½ poeng |
| 4 | Torbjørn Johansen | 3 poeng |
| 5 | Christian Poppe | 2½ poeng |
| 6 | Mikael Næss | 2 poeng (13.0) |
| 7 | Roy Drange Hansen | 2 poeng (11.0) |
| 8 | Henrik Gaudernack | 2 poeng (9.0) |
| 9 | Tore Roksvoll | 2 poeng (7.5) * |
| 10 | Per Gisle Svendsen | 1½ poeng (10.0) |
| 11 | Alf Vederhus | 1½ poeng (9.0) |
| 12 | Øystein Madsen | ½ poeng |
| 13 | Aleksander Omtvedt | 0 poeng ** |
* spilte 4 runder
** spilte 1 runde